हम अपने शरीर को कई प्रकार से पूरी तरह स्वस्थ्य रख सकते हैं। आज की इस भाग-दौड़ भरी जिदंगी में सभी को चाहिए कि वह पूरी तरह स्वस्थ्य रहें। आज हम आपको आपके स्वास्थ्य के लिए लाभकारी शहद व दूध के कुछ जबरदस्त फायदें बताने जा रहे हैं। शहद व […]
Lifestyle
सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है सरसों का तेल
जैसा की हम सब जानते हैं कि हमारे घरों में खाना बनाने के लिए सरसों के तेल का उपयोग किया जाता हैं। सरसों के तेल प्यूफा व म्यूफा की बहुत ही अच्छी गुणवत्ता पाई जाती हैं। सरसों के तेल में ओमेगा 6 – 3 सही मिश्रण में उपस्थित रहता हैं। […]
चॉकलेट खाने के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप
चॉकलेट खाने में जितनी अधिक स्वादिष्ट होती है, उतनी ही शरीर के लिए गुणकारी भी होती है। इसके गुणों के बारे में बहुत ही कम लोग जानते हैं। डार्क चॉकलेट में फ्लेवोनायड पाया जाता है। जिससे इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट की बहुत ही भरपूर मात्रा होती है। यह शरीर के रक्तचाप को […]
केसर है सेहत के लिए असरदार!
केसर स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायक होता है| केसर सौंदर्यता बढ़ाने वाला होता है और यह कई प्रकार की बीमारियों को सही करता है| केसर को मिठाईयों में प्रयोग में लाया जाता है| सौंदर्य बढ़ाने के लिए केसर को दूध में डालकर भी पीया जाता है| यह गर्भवती महिलाओं के […]
भीषण गर्मियों से बचने के लिए अपनाये नहाने के ये आसान तरीके
भीषण गर्मियों के दिनों में तेज धूप, झुलसा देने वाली लू के चलते आप विल्कुल पसीना पसीना हो जाते हो | अनेक प्रकार के उपाय करने के बाद भी गर्मी में आपकी स्किन मने त्वचा पर भी बहुत ही विपरीत प्रभाव पड़ने लगता है |पसीने और बदबू के साथ साथ तपन […]
