हल्दी वाला दूध सर्दी-खांसी, दर्द और चोट लगने पर झट से पीने का घरेलू नुस्खा हैं। इससे फायदा भी मिल जाता है। लेकिन छोटी-मोटी प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए हर बार यह तरीका अपनाना प्रॉब्लम बढ़ा भी सकता है।
हल्दी हमारे शरीर में पित्त बढ़ाती है और सभी लोगों के लिए दूध का डाइजेशन आसान नहीं होता। इसलिए कई लोगों को हल्दी वाला दूध नुकसान कर सकता है। इसके अलावा सामान्य व्यक्ति भी यदि ज्यादा मात्रा में हल्दी वाला दूध पिए, तो उसे परेशानी हो सकती है l
बीमारी के दौरान शरीर कमजोर हो जाता है, ऐसे में अगर आप मार्किट से लाइ हल्दी का दूध पीयेंगे तो इन्फेक्शन होने का खतरा बड जाता है, यदि आपको गॉल ब्लैडर से जुडी कोई समस्या है, तो हल्दी वाला दूध पीने से बड सकती है l
नपुंसकता का कारण: हल्दी, टेस्टोस्टेरॉन के स्तर को कम कर देती हैं l इससे स्पर्म की सक्रियता में कमी आ जाती है l अगर आप अपनी फैमिली प्लान कर रहे हैं तो कोशिश कीजिए कि हल्दी का सेवन संयमित रूप से करें l
सर्जरी के दौरान: जैसा कि हम पहले ही बता चुके हैं कि हल्दी खून का थक्का जमने नहीं देता है l जिसकी वजह से खून का स्त्राव बढ़ जाता है l अगर आपकी सर्जरी हुई है या फिर होने वाली है तो हल्दी के सेवन से बचें l
मधुमेह में : हल्दी में एक रासायनिक पदार्थ करक्यूमिन पाया जाता है l जो ब्लड शुगर को प्रभवित करता है. ऐसे में अगर आपको मधुमेह है तो हल्दी वाला दूध पीने से परहेज करना ही बेहतर होगा l
ब्लीडिंग प्रॉब्लम : अगर आपको ब्लीडिंग प्रॉब्लम है तो हल्दी वाला दूध आपको नुकसान पहुंचा सकता है l ये ब्लड क्लॉटिंग की प्रक्रिया को कम कर देता है जिससे ब्लीडिंग की समया और अधिक बढ़ सकती है l
गर्भवती महिलाएं : कई प्रेग्नेंट महिलाएं दूध में हल्दी डाल कर पीती हैं, जिससे उन्हें गोरा बच्चा पैदा हो। लेकिन हल्दी गर्भाशय का संकुचन, गर्भाशय में रक्त स्रव या गर्भाशय में ऐंठन पैदा कर सकती है। वैसे तो कई केस में हल्दी कैंसर सेल्स से लड़ने में सहायक होती है लेकिन दूसरे केस में यह भी देखा गया है कि यह ब्रेस्ट कैंसर को भी बढ़ावा देती है।
इंर्फटिलिटी और गैस की समस्या: ज्यादा हल्दी खाने से पुरुषों को इंर्फटिलिटी की भी समस्या हो जाती है। इससे स्पर्म का प्रोडक्शन कम हो जाता है, ऐसा रिसर्च में कहा गया है।ज्यादा हल्दी खाने से पेट में गैस की समस्या होती है। इससे डायरिया और कब्ज भी हो सकता है।
